Beauty Tips: দূর হবে ত্বকের বলিরেখা, প্রতিদিন ব্যবহার করুন এই ডাল...

জ্যৈষ্ঠয়ের এই অসহনীয় গরমে ত্বক পুড়ে কালো হয়ে যাওয়ার যোগার। কিন্তু কীভাবে ত্বককে সুন্দর স্বাস্থ্যেজ্বল রাখবেন বুঝতে পারছেন না? মুশকিল আসান কিন্তু আপনার রান্নাঘরেই আছে।

Jun 6, 2023 - 12:09

0 68

Beauty Tips: দূর হবে ত্বকের বলিরেখা, প্রতিদিন ব্যবহার করুন এই ডাল...

(ফাইল চিত্র)

ট্রাইব টিভি ডিজিটাল: তীব্র গরমে কমবেশি সবারই নাজেহাল অবস্থা। বিশেষ করে কাজের জন্য কারণে অকারণে যাদের প্রতিদিন বাইরে বেরোতে হয় তাঁদের অবস্থা আরও খারাপ। কারণ এই তীব্র দাবদাহে বাইরে বেরোলে শুধু শরীরই খারাপ করে না, সেইসঙ্গে খারাপ হয় আমাদের ত্বকের হালও। আর সেই কারণে এই গরমে ঘর থেকে বাইরে বের হওয়ার আগে বেশি করে জলপানের পাশাপাশি ত্বকের যত্নও নেওয়া খুব জরুরি।

জ্যৈষ্ঠয়ের এই অসহনীয় গরমে ত্বক পুড়ে কালো হয়ে যাওয়ার যোগার। কিন্তু কীভাবে ত্বককে সুন্দর স্বাস্থ্যেজ্বল রাখবেন বুঝতে পারছেন না? মুশকিল আসান কিন্তু আপনার রান্নাঘরেই আছে। আর সেটি হল 'মসুর ডাল' আমরা সবাই-ই নানারকম ডাল খেয়ে থাকি। তবে সবথেকে যে ডালটি বেশি খাওয়া হয় তা হল এই 'মসুর ডাল'। প্রোটিন, শর্করার পাশাপাশি আমাদের ত্বককে প্রাণবন্ত রাখতে এই ডালের জুড়ি মেলা ভার। তাহলে আসুন জেনে নিই রূপচর্চায় কীভাবে ব্যবহার করবেন মুসুর ডাল।

1. ত্বক উজ্জ্বল করে:- অত্যন্ত সহজ পদ্ধতিতে বানানো এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। মসুর ডাল সারারাত দুধের মধ্যে ভিজিয়ে রেখে পরেরদিন সকালে পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগান, শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। আরেকটি পদ্ধতি হল, সারারাত ডালটি ভিজিয়ে রেখে এর পেস্টের সঙ্গে ১ চামচ কাঁচা দুধ এবং পরিমাণমত আমন্ড অয়েল মিশিয়ে নিন, তারপর মিশ্রণটিকে ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে অন্তত ১৫-২০ মিনিট পর উষ্ণ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তফাৎ বুঝতে পারবেন নিজেই।

2. মুখ পরিষ্কার করে:- ১ চামচ মসুর ডাল বাটার সঙ্গে ২ চামচ দুধ, অল্প পরিমাণ হলুদ এবং ৩ ফোঁটা নারকেল তেল মিশিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি সারা মুখে লাগিয়ে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন, কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে নিন।

3. ত্বক সতেজ রাখে:- টক দই, মধু ও মসুর ডাল বাটা দিয়ে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। এবার এটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ফেলুন।

4. বলিরেখা দূর করে:- কাঁচা হলুদ, মসুর ডাল বাটা ও দুধের সর মিশিয়ে একটি প্যাক বানান এবং মুখে ও গলায় ভালো করে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। তবে উপকার পাওয়ার জন্য এটি নিয়মিত প্রয়োগ করতে হবে।

5. রোদে পোড়া ভাব কমায়:- মসুর ডাল বাটা, হলুদ ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। রোদে পোড়া ভাব কমে যাবে।[2]

7.ব্রণ প্রতিরোধ করে:- ২ টেবিল চামচ মসুর ডাল বাটার সাথে ৪-৫ চা চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে নিন এবং মুখে লাগিয়ে রাখুন। এটি ব্রণ হওয়ার প্রবণতা দূর করে।

8. পায়ের যত্ন:- আমাদের মধ্যে অধিকাংশেরই ধারণা মুসুর ডাল শুধু মুখমণ্ডলের পরিচর্যাতেই ব্যবহৃত হয়, তা কিন্তু নয়। পায়ের পাতা বা আঙুলের কালচে দাগ, হাঁটু ও পায়ের গোড়ালির রুক্ষভাব দূর করতে মসুর ডাল বাটা, হলুদ বাটা ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে ওই স্থানগুলিতে লাগান। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।

তাহলে আর দেরি কেন? এই গরমে শরীর স্বাস্থ্যের যত্নের পাশাপাশি আজ থেকেই শুরু করুন প্রিয় ত্বকের যত্ন নেওয়া!